واژه انگلیسی، ترجمه فارسی یا بخشی از تعریف را جستوجو کنید.
لغتنامه تخصصی بسکتبال
معنی فارسی، تعریف آموزشی و کاربرد اصطلاحات بسکتبال برای بازیکنان، مربیان، داوران، خبرنگاران و علاقهمندان بسکتبال ایران.
واژهها را از حرف A تا Z بهصورت دستهبندیشده ببینید.
شروع از حرف Aاصطلاحات دفاع، حمله، داوری، مهارت فردی و تاکتیک را جداگانه بخوانید.
اصطلاحات را بر اساس موضوع بخوانید
برای مطالعه هدفمند، یکی از حوزههای اصلی دانش بسکتبال را انتخاب کنید.
نتیجه واژهها
همه واژههای فعال لغتنامه
Low Stance
حالت دفاعی پایینوضعیت بدنی با زانوهای خم، مرکز ثقل پایین، دستهای فعال و آمادگی برای حرکت جانبی یا عقبرو. Low Stance در دفاع روی توپ، closeout و مقابله با نفوذ اهمیت زیادی دارد. با...
مشاهده توضیح کاملLow-Post Defense
دفاع پست پایینروشهای دفاعی برای محدود کردن بازیکن مهاجم در ناحیه پست پایین؛ شامل فشار قبل از دریافت، هل ندادن غیرقانونی، حفظ تعادل، کمک بهموقع و جلوگیری از چرخش آسان به سمت سبد....
مشاهده توضیح کاملLow-Post Double Team
دوبلتیم در پست پایینفشار دو نفره روی بازیکنی که در پست پایین توپ را دریافت کرده است. Low-Post Double Team برای محدود کردن بازیکنان داخلی خطرناک استفاده میشود، اما اگر چرخشهای بعدی درس...
مشاهده توضیح کاملLow-Post Entry
پاس ورود به پست پایینپاسی که برای رساندن توپ به بازیکن مستقر در پست پایین ارسال میشود. Low-Post Entry باید با زاویه مناسب، زمانبندی درست و دور از دست مدافع انجام شود. اگر پاسدهنده عجل...
مشاهده توضیح کاملLow-Post Footwork
کار با پای پست پایینمجموعه حرکتهای پا که بازیکن پست برای حفظ تعادل، ایجاد زاویه، چرخش، فریب و تمامکنندگی نزدیک سبد استفاده میکند. Low-Post Footwork شامل pivot، drop step، up-and-unde...
مشاهده توضیح کاملLow-Post Move
حرکت پست پایینحرکت هجومی بازیکن در ناحیه پست پایین، مانند چرخش، هوک، فیداوی، آپاندآندر یا حرکت قدرتی به سمت سبد. Low-Post Move به کار با پا، تعادل، لمس توپ و شناخت موقعیت مدافع...
مشاهده توضیح کاملLow-Post Scorer
امتیازآور پست پایینبازیکنی که توانایی قابل اعتماد برای گرفتن امتیاز از ناحیه پست پایین دارد؛ با حرکتهای چرخشی، هوک، قدرت بدنی، فریب، فیداوی یا گرفتن خطا. Low-Post Scorer میتواند دفاع...
مشاهده توضیح کاملLow-Post Seal
قفل کردن مدافع در پست پایینجایگیری قوی بازیکن پست برای نگه داشتن مدافع پشت یا کنار خود و باز کردن مسیر پاس نزدیک سبد. Low-Post Seal اگر قانونی و با بدنگیری درست انجام شود، موقعیت بسیار خوبی...
مشاهده توضیح کاملLow-Post Touch
دریافت توپ در پست پاییندریافت یا لمس توپ توسط بازیکن در ناحیه پست پایین. Low-Post Touch میتواند دفاع را مجبور به کمک، خطا یا جمع شدن کند و سپس موقعیت شوت نزدیک یا پاس به بیرون بسازد. تیم...
مشاهده توضیح کاملLower Body Strength
قدرت پایینتنهتوان عضلات پا، لگن و مرکز بدن برای تولید نیرو، حفظ تعادل و تحمل تماس در بسکتبال. Lower Body Strength در شوت، پرش، دفاع، ریباند، تغییر جهت و پستآپ نقش مهمی دارد. باز...
مشاهده توضیح کاملLunge Step
گام بلند تهاجمیگامی بلند و سریع که بازیکن برای رسیدن به توپ، قطع مسیر، نفوذ یا closeout استفاده میکند. Lunge Step میتواند مفید باشد، اما اگر بیش از حد کشیده یا بدون تعادل انجام ش...
مشاهده توضیح کاملMain Ball Handler
گرداننده اصلی توپبازیکنی که بیشترین مسئولیت حمل توپ، شروع حمله و تصمیمگیری اولیه تیم را بر عهده دارد. Main Ball Handler معمولاً گارد رأس یا بازیکنی با کنترل توپ و دید زمین بالاست. ا...
مشاهده توضیح کاملMake the Extra Pass
دادن پاس اضافهاصل هجومی که تأکید میکند بازیکن در صورت وجود موقعیت بهتر برای همتیمی، به جای شوت عجولانه توپ را منتقل کند. Make the Extra Pass باعث میشود دفاع پس از کمک یا چرخش،...
مشاهده توضیح کاملMake-or-Miss Game
بازی وابسته به تبدیل یا از دست دادن شوتاصطلاحی تحلیلی برای اشاره به اینکه گاهی نتیجه مسابقه با وجود طراحی و اجرای خوب، به تبدیل شدن یا نشدن شوتهای باز بستگی پیدا میکند. Make-or-Miss Game نباید بهانهای...
مشاهده توضیح کاملMan Advantage
برتری نفر در حملهوضعیتی که تیم حمله در یک بخش از زمین یا در ضدحمله، تعداد بازیکن بیشتری نسبت به دفاع دارد. Man Advantage میتواند پس از توپربایی، ریباند دفاعی، چرخش دیرهنگام دفاع یا...
مشاهده توضیح کاملMan-to-Man Defense
دفاع نفر به نفرسیستمی دفاعی که در آن هر بازیکن مسئولیت مستقیم دفاع از یک بازیکن مشخص حریف را بر عهده دارد. Man-to-Man Defense فقط دنبال کردن نفر مستقیم نیست؛ مدافع باید همزمان موقع...
مشاهده توضیح کاملMatchup
تقابل بازیکنانرویارویی مستقیم یا تاکتیکی بین دو بازیکن یا دو نقش در زمین؛ مثلاً گارد اصلی یک تیم مقابل مدافع برتر تیم دیگر. Matchup میتواند روی برنامه حمله و دفاع اثر زیادی بگذار...
مشاهده توضیح کاملMatchup Adjustment
تنظیم تقابل دفاعیتغییری که مربی یا تیم در مسئولیتهای دفاعی ایجاد میکند تا بازیکنان مناسبتری مقابل تهدیدهای حریف قرار گیرند. Matchup Adjustment ممکن است با تعویض بازیکن، تغییر مداف...
مشاهده توضیح کاملMatchup Hunting
جستوجوی تقابل مناسبرویکرد هجومی که در آن تیم یا بازیکن تلاش میکند با اسکرین، جابهجایی، حرکت بدون توپ یا تغییر سمت حمله، مدافع نامناسبتری را مقابل بازیکن اصلی خود قرار دهد. Matchup H...
مشاهده توضیح کاملMatchup Problem
مشکل در تقابل دفاعیوضعیتی که یک بازیکن برای دفاع حریف دردسر جدی ایجاد میکند، چون از نظر سرعت، قدرت، قد، شوت یا مهارت نسبت به مدافع مستقیم خود برتری دارد. Matchup Problem معمولاً باعث...
مشاهده توضیح کاملMatchup Zone
دفاع منطقهای تطبیقینوعی دفاع منطقهای که در آن بازیکنان علاوه بر پوشش ناحیه مشخص، نسبت به جایگیری حریفان نیز واکنش نفر به نفر نشان میدهند. Matchup Zone ظاهر منطقهای دارد، اما با حرک...
مشاهده توضیح کاملMedia Timeout
تایماوت رسانهایتوقف برنامهریزیشده در جریان مسابقه که معمولاً برای پخش تبلیغات، هماهنگی تلویزیونی یا مدیریت زمان پخش استفاده میشود. Media Timeout میتواند روی ریتم بازی، استراحت...
مشاهده توضیح کاملMental Mistake
اشتباه ذهنیخطایی که بیشتر از ضعف مهارتی، از نبود تمرکز، عجله، فراموش کردن مسئولیت یا تصمیمگیری نادرست ناشی میشود. Mental Mistake میتواند شامل پاس بیدقت، خطای غیرضروری، جا م...
مشاهده توضیح کاملMental Toughness
استحکام ذهنیتوانایی بازیکن یا تیم برای حفظ تمرکز، اعتمادبهنفس و تصمیمگیری درست در شرایط فشار، خستگی، اشتباه یا عقب بودن در نتیجه. Mental Toughness در پرتاب آزادهای حساس، دفاع...
مشاهده توضیح کاملMid-Post
پست میانیناحیهای بین پست پایین و خط پرتاب آزاد که بازیکن میتواند از آنجا رو به سبد یا پشت به سبد بازی کند. Mid-Post برای فورواردهای ماهر و بازیکنانی که شوت میانبرد، پاس و...
مشاهده توضیح کاملMidcourt
خط میانیناحیه مرکزی زمین بسکتبال.
مشاهده توضیح کاملMiddle Drive
نفوذ به مرکز زمیننفوذ بازیکن صاحب توپ به سمت میانه زمین و محدوده مرکزی دفاع. Middle Drive بسیار خطرناک است، زیرا از میانه زمین امکان پاس به دو سمت، شوت کوتاه، ارسال به بازیکن داخلی ی...
مشاهده توضیح کاملMiddle Help
کمک دفاعی از مرکزکمک دفاعیای که از ناحیه میانی زمین برای توقف نفوذ، بستن مسیر پاس یا کند کردن حمله انجام میشود. Middle Help در دفاع مقابل نفوذهای مستقیم به مرکز اهمیت زیادی دارد، چ...
مشاهده توضیح کاملMiddle Pick-and-Roll
پیکاندرول میانیپیکاندرولی که معمولاً در مرکز زمین یا بالای قوس سهامتیازی اجرا میشود. Middle Pick-and-Roll به صاحب توپ گزینههای متنوعی میدهد؛ نفوذ به چپ یا راست، پاس به رولکن...
مشاهده توضیح کاملMidline
خط میانی فرضی زمینخط یا محور فرضیای که زمین را از نظر تاکتیکی به دو بخش تقسیم میکند و در آموزش دفاع، کمک، جایگیری و حمله به میانه کاربرد دارد. Midline به مربیان کمک میکند توضیح ده...
مشاهده توضیح کاملMidrange Pull-Up
شوت میانبرد پس از توقفشوتی که بازیکن پس از دریبل و توقف کنترلشده از فاصله میانبرد اجرا میکند. Midrange Pull-Up برای بازیکنانی ارزشمند است که میتوانند مدافع را عقب نگه دارند، از دفاع d...
مشاهده توضیح کاملMidrange Shot
شوت میانبردشوتی که از فاصلهای بین ناحیه نزدیک سبد و خط سهامتیازی زده میشود. Midrange Shot در تحلیل مدرن گاهی کمتر از شوت سهامتیازی یا لیآپ ترجیح داده میشود، اما برای بازی...
مشاهده توضیح کاملMikan Drill
تمرین مایکنتمرینی کلاسیک برای تقویت تمامکنندگی نزدیک سبد، کار با هر دو دست، هماهنگی پاها و لمس نرم توپ اطراف حلقه. در Mikan Drill بازیکن بهصورت پیوسته از دو سمت سبد لیآپ یا...
مشاهده توضیح کاملMinutes Restriction
محدودیت دقایق بازیمحدودیتی که کادر فنی یا پزشکی برای مدت حضور یک بازیکن در زمین تعیین میکند، معمولاً به دلیل بازگشت از مصدومیت، مدیریت خستگی یا حفظ آمادگی در فصل طولانی. Minutes Rest...
مشاهده توضیح کاملMirror Defense
دفاع آینهایروش دفاعی که در آن مدافع تلاش میکند با بدن و پاهای خود حرکات مهاجم را آینهوار دنبال کند و بدون پریدن روی فریبها، مقابل او باقی بماند. Mirror Defense به صبر، تعادل...
مشاهده توضیح کاملMiscommunication
ناهماهنگی ارتباطیاشتباهی که به دلیل اعلام نکردن، دیر گفتن یا بد فهمیدن مسئولیتها میان بازیکنان رخ میدهد. Miscommunication در دفاع روی اسکرین، switch، ریباند، شروع مجدد یا پوشش بازی...
مشاهده توضیح کامل