Jab Step
گام فریب کوتاهحرکتی فریبنده که بازیکن صاحب توپ با یک گام کوتاه و سریع به یک سمت، مدافع را وادار به واکنش میکند. Jab Step معمولاً پیش از شوت، نفوذ یا حرکت پست استفاده میشود و هدف آن ایجاد...
مشاهده توضیح کاملمعنی فارسی، تعریف آموزشی و کاربرد اصطلاحات بسکتبال برای بازیکنان، مربیان، داوران، خبرنگاران و علاقهمندان بسکتبال ایران.
واژههای حرف J
حرکتی فریبنده که بازیکن صاحب توپ با یک گام کوتاه و سریع به یک سمت، مدافع را وادار به واکنش میکند. Jab Step معمولاً پیش از شوت، نفوذ یا حرکت پست استفاده میشود و هدف آن ایجاد...
مشاهده توضیح کاملحرکتی ترکیبی که بازیکن ابتدا با Jab Step مدافع را به واکنش وادار میکند و سپس بلافاصله در جهت مناسب به سمت سبد نفوذ میکند. Jab-and-Go زمانی مؤثر است که گام فریب واقعاً تهدید...
مشاهده توضیح کاملحرکتی که بازیکن با یک گام فریب کوتاه مدافع را عقب یا به یک سمت میکشاند و سپس از فضای ایجادشده شوت میکند. Jab-and-Shoot برای بازیکنانی که تهدید نفوذ و شوت را همزمان دارند بسی...
مشاهده توضیح کاملاصطلاحی برای فشار فیزیکی یا تاکتیکی روی بازیکن حریف، معمولاً برای بستن مسیر حرکت، جلوگیری از دریافت توپ یا محدود کردن آزادی عمل او. Jam میتواند در دفاع بدون توپ، شروع سیستم ه...
مشاهده توضیح کاملرفتاری دفاعی که در آن مدافع تلاش میکند مسیر حرکت بازیکن بدون توپ را پیش از دریافت پاس محدود یا کند کند. Jamming the Cutter معمولاً برای جلوگیری از برش آسان به سمت سبد یا آزاد...
مشاهده توضیح کامللباس رسمی بازیکن در مسابقه که معمولاً شماره، نام یا نشان تیم روی آن درج میشود. Jersey فقط جنبه ظاهری ندارد؛ برای شناسایی بازیکنان توسط داور، میز مسابقه، گزارشگران و تماشاگران...
مشاهده توضیح کاملرقابت بدنی بین دو یا چند بازیکن برای به دست آوردن موقعیت مناسبتر، معمولاً در ریباند، پستآپ یا دریافت پاس. Jostling for Position بخشی طبیعی از بازی فیزیکی بسکتبال است، اما با...
مشاهده توضیح کاملحرکتی فریبنده که بازیکن با تغییر ناگهانی بدن، شانه، سر یا پا مدافع را به یک سمت میکشاند و سپس در مسیر دیگر حرکت میکند. Juke Move میتواند با دریبل یا بدون توپ انجام شود و بر...
مشاهده توضیح کاملروشی برای شروع بازی یا تعیین مالکیت در برخی موقعیتها که داور توپ را بین دو بازیکن به هوا میاندازد و آنها برای زدن توپ به سمت همتیمیهای خود میپرند. Jump Ball به زمانبندی...
مشاهده توضیح کاملحرکتی سریع و کوتاه بدون توپ که بازیکن با تغییر ناگهانی مسیر یا گام انفجاری تلاش میکند از مدافع جدا شود. Jump Cut معمولاً برای دریافت پاس، فرار از فشار یا ایجاد زاویه شوت استف...
مشاهده توضیح کاملشوتی نزدیک سبد که بازیکن پست با پرش کوتاه و رهاسازی توپ از کنار یا بالای بدن اجرا میکند. Jump Hook به بازیکن کمک میکند توپ را از دسترس مدافع دور نگه دارد و با قوس مناسب به س...
مشاهده توضیح کاملپاسی که بازیکن هنگام پرش ارسال میکند. Jump Pass میتواند برای عبور از دست مدافع یا تغییر زاویه پاس مفید باشد، اما اگر بازیکن پیش از پرش تصمیم روشنی نداشته باشد، خطر توپلو دا...
مشاهده توضیح کاملبازیکنی که بخش مهمی از امتیازگیری خود را با شوتهای پرشی انجام میدهد؛ چه از میانبرد، چه از پشت خط سهامتیازی و چه پس از دریبل. Jump Shooter باید تعادل، رهاسازی ثابت، انتخاب...
مشاهده توضیح کاملیکی از رایجترین انواع شوت که بازیکن پس از پرش، توپ را در نقطهای مناسب از هوا رها میکند. Jump Shot برای شوت میانبرد، سهامتیازی و موقعیتهای پس از دریبل یا دریافت پاس استفا...
مشاهده توضیح کاملمجموعه اصول فنی در شوت پرشی شامل جایگیری پاها، خم شدن زانو، تعادل بدن، مسیر دست شوت، نقش دست راهنما، نقطه رهاسازی و ادامه حرکت دست. Jump Shot Form خوب باعث ثبات بیشتر در فشار...
مشاهده توضیح کاملتوقفی که بازیکن پس از حرکت یا دریبل با یک پرش کوتاه انجام میدهد و همزمان روی دو پا فرود میآید. Jump Stop به بازیکن کمک میکند تعادل بگیرد، از برخورد غیرضروری جلوگیری کند و ب...
مشاهده توضیح کاملتعویض دفاعی سریع و ناگهانی، معمولاً هنگام اسکرین یا حرکت بدون توپ، که در آن دو مدافع مسئولیت بازیکنان خود را با هم عوض میکنند. Jump Switch برای جلوگیری از شوت آزاد یا قطع ریت...
مشاهده توضیح کاملاصل دفاعی که پس از پاس حریف، مدافع باید سریع موقعیت خود را به سمت خط توپ تنظیم کند تا هم بازیکن مستقیم خود را ببیند و هم امکان کمک دفاعی داشته باشد. Jump to the Ball مانع برش...
مشاهده توضیح کاملنوعی فشار دفاعی که در آن دو مدافع بهصورت سریع و ناگهانی روی بازیکن صاحب توپ حمله میکنند تا او را به پاس سخت، توقف دریبل یا اشتباه وادار کنند. Jump Trap معمولاً کنار خط کناری...
مشاهده توضیح کاملاصطلاحی رایج برای Jump Shot که معمولاً در گفتار بسکتبالی به شوت پرشی بازیکن اشاره دارد. Jumper میتواند از فاصله نزدیک، میانبرد یا پشت خط سهامتیازی اجرا شود. بازیکنی که Jump...
مشاهده توضیح کاملاصطلاحی رایج برای درد یا آسیب ناشی از فشار تکراری روی تاندون کشکک زانو که در ورزشهایی با پرش زیاد مانند بسکتبال دیده میشود. Jumper's Knee میتواند در اثر تمرین سنگین، فرود ن...
مشاهده توضیح کاملتوانایی بازیکن برای پرش عمودی یا افقی در موقعیتهایی مانند ریباند، بلاک، دانک، شوت و دفاع. Jumping Ability فقط به ارتفاع پرش مربوط نیست؛ زمانبندی، تعادل، فرود ایمن و تکرار پر...
مشاهده توضیح کاملرفتاری که در آن مهاجم هنگام شوت یا نفوذ، بهجای حرکت طبیعی، بدن خود را به سمت مدافع پرتاب میکند تا خطا بگیرد. بسته به قوانین و تفسیر داور، این حرکت ممکن است خطای دفاعی، خطای...
مشاهده توضیح کاملحرکت مدافع برای قرار گرفتن ناگهانی در مسیر پاس و تلاش برای قطع توپ. Jumping Lane اگر با پیشبینی درست و زمانبندی مناسب انجام شود، میتواند به توپربایی و ضدحمله سریع منجر شود...
مشاهده توضیح کاملبازیکنی که در ردههای سنی پایه یا جوانان فعالیت میکند و هنوز در مسیر رشد فنی، بدنی و ذهنی قرار دارد. Junior Player باید بیش از نتیجهگرایی، روی اصول پایه، تصمیمگیری، کار با...
مشاهده توضیح کاملاصطلاحی برای دفاعهای ترکیبی یا غیرمعمول که با هدف برهم زدن ریتم حمله حریف اجرا میشوند؛ مانند ترکیب دفاع منطقهای با یارگیری نفر به نفر روی بازیکن خاص. Junk Defense معمولاً ز...
مشاهده توضیح کامل