Pinch Post
پست فشرده نزدیک آرنجناحیهای نزدیک elbow یا اطراف خط پرتاب آزاد که بازیکن میتواند توپ را دریافت کند و از آنجا پاس، handoff، شوت یا حرکت به سمت سبد انجام دهد. Pinch Post در حملههای ساختاریافته ب...
مشاهده توضیح کاملمعنی فارسی، تعریف آموزشی و کاربرد اصطلاحات بسکتبال برای بازیکنان، مربیان، داوران، خبرنگاران و علاقهمندان بسکتبال ایران.
واژههای حرف P
ناحیهای نزدیک elbow یا اطراف خط پرتاب آزاد که بازیکن میتواند توپ را دریافت کند و از آنجا پاس، handoff، شوت یا حرکت به سمت سبد انجام دهد. Pinch Post در حملههای ساختاریافته ب...
مشاهده توضیح کاملحرکتی که بازیکن صاحب توپ با نگه داشتن یک پا به عنوان پای ثابت، بدن خود را برای محافظت از توپ، پیدا کردن زاویه پاس یا آماده شدن برای شوت و نفوذ میچرخاند. Pivot برای فرار از فش...
مشاهده توضیح کاملپایی که بازیکن صاحب توپ پس از توقف، باید آن را ثابت نگه دارد و اجازه دارد با پای دیگر در اطراف آن حرکت کند. Pivot Foot در قوانین تراولینگ اهمیت زیادی دارد. اگر بازیکن پای محور...
مشاهده توضیح کاملدستور یا علامتی که مربی یا گارد رأس برای اجرای یک طراحی مشخص در حمله یا دفاع اعلام میکند. Play Call میتواند با عدد، نام، اشاره دست یا کلمه رمز انجام شود. هدف آن هماهنگ کردن...
مشاهده توضیح کاملتوانایی بازیکن یا تیم برای فهمیدن اینکه حریف در حال اجرای چه حرکت یا طراحیای است. Play Recognition در دفاع اهمیت زیادی دارد، چون اگر مدافعان زودتر اسکرین، برش، پستآپ یا حرکت...
مشاهده توضیح کاملفرآیند برنامهریزیشده برای رشد مهارت، بدن، ذهن و فهم تاکتیکی بازیکن در طول زمان. Player Development فقط تمرین شوت یا دریبل نیست؛ شامل اصلاح تکنیک، افزایش قدرت و چابکی، آموزش...
مشاهده توضیح کاملبازیکنی که توان ساختن موقعیت برای خود و همتیمیها را دارد. Playmaker فقط پاسور نیست؛ او باید دفاع را بخواند، ریتم حمله را کنترل کند، نفوذ کند، توجه مدافعان را جذب کند و در لح...
مشاهده توضیح کاملآماری که نشان میدهد هنگام حضور یک بازیکن در زمین، تیم او در مجموع چند امتیاز بیشتر یا کمتر از حریف کسب کرده است. Plus-Minus میتواند تصویر کلی از تأثیر بازیکن در جریان بازی ب...
مشاهده توضیح کاملتمرینهای پرشی و انفجاری برای افزایش توان.
مشاهده توضیح کاملپاسی کوتاه و دقیق که معمولاً در پیکاندرول از میان فاصله کوچک بین مدافعان به رولکننده داده میشود. Pocket Pass نیازمند زمانبندی، لمس نرم و خواندن جای دستهای مدافع است. این...
مشاهده توضیح کاملفورواردی که علاوه بر نقشهای معمول خود، توانایی حمل توپ، شروع حمله و ساختن موقعیت برای دیگران را دارد. Point Forward به تیم انعطاف تاکتیکی میدهد، چون حمله فقط به گارد رأس واب...
مشاهده توضیح کاملبازیکنی که معمولاً مسئول اصلی سازماندهی حمله، حمل توپ، شروع طراحیها و مدیریت ریتم بازی است. Point Guard باید دید زمین، کنترل توپ، پاس، تصمیمگیری و رهبری بالایی داشته باشد. ا...
مشاهده توضیح کاملمیانگین امتیازی که تیم یا بازیکن در هر مالکیت تولید میکند.
مشاهده توضیح کاملحرکتی که اسکرینگذار پس از گذاشتن اسکرین، به جای حرکت به سمت سبد، به فضای بیرونی یا نقطه شوت عقب میرود. Pop معمولاً در Pick-and-Pop دیده میشود و برای بازیکنان بلندقد شوتزن...
مشاهده توضیح کاملبازیکنی که پس از اسکرین بهجای حرکت به سمت حلقه، به بیرون برای شوت باز میشود.
مشاهده توضیح کاملسبکی از بازی که در آن نقش بازیکنان کمتر به پستهای سنتی محدود میشود و بازیکنان با مهارتهای چندگانه در حمل توپ، پاس، شوت، دفاع و جابهجایی نقشآفرینی میکنند. Positionless Ba...
مشاهده توضیح کاملدورهای از بازی که یک تیم کنترل توپ را در اختیار دارد و تلاش میکند امتیاز بگیرد. Possession میتواند با شوت، توپلو دادن، خطا، خروج توپ یا پایان زمان حمله تمام شود. در تحلیل...
مشاهده توضیح کاملنشانهای در مسابقه که مشخص میکند در موقعیتهای مالکیت تناوبی، توپ به کدام تیم داده میشود. Possession Arrow معمولاً پس از جامپبال اولیه تنظیم میشود و در موقعیتهایی مانند گ...
مشاهده توضیح کاملدفاع مقابل بازیکنی که نزدیک سبد یا در ناحیه پست توپ میگیرد. Post Defense شامل جلوگیری از دریافت راحت، حفظ تعادل، کنترل شانه قویتر مهاجم، استفاده درست از بدن و آماده بودن برا...
مشاهده توضیح کاملپاسی که برای رساندن توپ به بازیکن مستقر در پست پایین، پست میانی یا ناحیه نزدیک سبد ارسال میشود. Post Entry Pass باید با زاویه مناسب و دور از دست مدافع داده شود. پاسدهنده گاه...
مشاهده توضیح کاملبازیکنی که بیشتر در نواحی نزدیک سبد، پست پایین یا پست میانی فعالیت میکند و معمولاً در ریباند، دفاع داخلی، اسکرین و امتیازگیری نزدیک حلقه نقش مهمی دارد. Post Player باید کار ب...
مشاهده توضیح کاملحرکتی که بازیکن پست با بدن خود مدافع را پشت یا کنار خود نگه میدارد تا زاویه دریافت پاس و امتیازگیری نزدیک سبد ایجاد کند. Post Seal به قدرت پایینتنه، تعادل، جایگیری زودهنگام...
مشاهده توضیح کاملطراحیای که پس از رساندن توپ به بازیکن پست، بازیکنان پیرامونی با برش یا اسکرین برای یکدیگر حرکت میکنند. Post Split باعث میشود دفاع نتواند فقط روی بازیکن داخلی تمرکز کند و مم...
مشاهده توضیح کاملوضعیتی هجومی که بازیکن معمولاً نزدیک سبد یا در ناحیه پست با پشت به سبد جایگیری میکند تا توپ بگیرد و با قدرت، کار با پا، چرخش یا پاس به بیرون تصمیم بگیرد. Post Up فقط مخصوص س...
مشاهده توضیح کاملیکی از پستهای سنتی بسکتبال که معمولاً بین وینگ و سنتر قرار میگیرد و در ریباند، دفاع داخلی، اسکرین، امتیازگیری نزدیک سبد و گاهی شوت بیرونی نقش دارد. Power Forward در گذشته بی...
مشاهده توضیح کاملتمامکنندگی نزدیک سبد که با تماس بدنی، تعادل قوی و استفاده از دو پا یا بدن قدرتمند اجرا میشود. Power Layup معمولاً زمانی استفاده میشود که مدافع نزدیک است و بازیکن باید توپ ر...
مشاهده توضیح کاملمجموعه حرکات بدنی، شوتها، پاسها و تمرینهای کوتاهی که بازیکنان پیش از شروع مسابقه انجام میدهند. Pre-Game Warm-Up فقط برای گرم شدن عضلات نیست؛ به بازیکن کمک میکند ریتم شوت،...
مشاهده توضیح کاملطراحی یا روش تیم برای عبور از دفاع پرس حریف. Press Break میتواند شامل جایگیری مشخص، پاسهای کوتاه، استفاده از بازیکن وسط زمین، فریب، برگشت توپ و پرهیز از دریبل بیهدف باشد....
مشاهده توضیح کاملنوعی دفاع فشاری که معمولاً در تمام زمین یا بخش بزرگی از زمین اجرا میشود تا تیم حریف را به پاسهای سخت، مصرف زمان یا توپلو دادن وادار کند. Press Defense میتواند نفر به نفر ی...
مشاهده توضیح کاملاصل دفاعی که در آن مدافع تلاش میکند صاحب توپ را تحت فشار قرار دهد تا دید زمین، ریتم پاس و تصمیمگیری او سختتر شود. Pressure the Ball میتواند حمله را کند کند و پاسهای راحت...
مشاهده توضیح کاملبازیکنی که بیشتر مسئول حمل توپ، عبور از فشار، شروع حمله و تصمیمگیری اولیه است. Primary Ball Handler معمولاً گارد رأس است، اما در بعضی تیمها فوروارد یا بازیکن چندمهارته نیز م...
مشاهده توضیح کاملبازیکنی که مسئولیت مستقیم دفاع از صاحب توپ یا تهدید اصلی حریف را دارد. Primary Defender باید برنامه دفاعی تیم را اجرا کند؛ مثلاً بستن دست غالب، جلوگیری از نفوذ به میانه یا عبو...
مشاهده توضیح کاملاصل مهارتی که به بازیکن یاد میدهد هنگام دریبل، پاس، pivot یا دریافت فشار دفاعی، توپ را از دسترس مدافع دور نگه دارد. Protect the Ball با بدن، دست مخالف، زاویه پاها، دریبل پایی...
مشاهده توضیح کاملشوتی که بازیکن پس از دریبل و توقف ناگهانی اجرا میکند. Pull-Up Jumper برای زمانی مفید است که مدافع عقب میرود، دفاع drop بازی میکند یا مسیر نفوذ بسته میشود. این شوت به کنترل...
مشاهده توضیح کاملشوت سهامتیازی که بازیکن پس از دریبل و توقف اجرا میکند. Pull-Up Three برای گاردهای بازیساز و شوتزنهای خطرناک اهمیت زیادی دارد، چون دفاع را مجبور میکند حتی در فاصله دورتر...
مشاهده توضیح کاملحرکت فریبنده شوت برای وادار کردن مدافع به واکنش.
مشاهده توضیح کامل