ترجمه واژه
گرمکردن پیش از مسابقه
توضیح آموزشی و کاربرد در بسکتبال
مجموعه حرکات بدنی، شوتها، پاسها و تمرینهای کوتاهی که بازیکنان پیش از شروع مسابقه انجام میدهند. Pre-Game Warm-Up فقط برای گرم شدن عضلات نیست؛ به بازیکن کمک میکند ریتم شوت، تمرکز ذهنی و هماهنگی تیمی را پیدا کند. گرم کردن نامناسب میتواند شروع بازی را کند کند یا خطر آسیب را افزایش دهد. برنامه گرمکردن باید منظم و متناسب با نقش بازیکنان باشد.
منبع و یادداشت انتشار
- منبع: فرهنگ اصطلاحات در بسکتبال
- ترجمه / گردآوری: جعفر سایه آفتابی
- ناشر: انتشارات دانشگاه کاشان
این توضیح برای انتشار در خانه بسکتبال ایران بازنویسی، سادهسازی و آموزشیسازی شده است.