واژه انگلیسی، ترجمه فارسی یا بخشی از تعریف را جستوجو کنید.
لغتنامه تخصصی بسکتبال
معنی فارسی، تعریف آموزشی و کاربرد اصطلاحات بسکتبال برای بازیکنان، مربیان، داوران، خبرنگاران و علاقهمندان بسکتبال ایران.
واژهها را از حرف A تا Z بهصورت دستهبندیشده ببینید.
شروع از حرف Aاصطلاحات دفاع، حمله، داوری، مهارت فردی و تاکتیک را جداگانه بخوانید.
اصطلاحات را بر اساس موضوع بخوانید
برای مطالعه هدفمند، یکی از حوزههای اصلی دانش بسکتبال را انتخاب کنید.
نتیجه واژهها
واژههای حرف S
Shot Ready
آماده شوتحالتی که بازیکن پیش از دریافت توپ، پاها، دستها، بدن و ذهن خود را برای شوت آماده کرده است. Shot Ready بودن باعث میشود زمان رهاسازی کوتاهتر شود و مدافع فرصت کمتری ب...
مشاهده توضیح کاملShot Selection
انتخاب شوتتوانایی بازیکن یا تیم برای تشخیص اینکه کدام شوت در چه زمانی مناسب است. Shot Selection به فاصله، فشار دفاعی، زمان ساعت شوت، توانایی بازیکن، نتیجه مسابقه و وضعیت ریبان...
مشاهده توضیح کاملSide Pick-and-Roll
پیکاندرول کناریپیکاندرولی که در سمت راست یا چپ زمین، نزدیک بال یا کناره اجرا میشود. Side Pick-and-Roll فضای متفاوتی نسبت به پیکاندرول مرکزی دارد، چون خط کناری میتواند مسیر صا...
مشاهده توضیح کاملSide Screen
اسکرین کناریاسکرینی که در یکی از سمتهای زمین، نزدیک بال یا کنار خط، برای صاحب توپ یا بازیکن بدون توپ گذاشته میشود. Side Screen میتواند فضای نفوذ به میانه، حرکت به سمت خط کنار...
مشاهده توضیح کاملSideline
خط کناریخطوط طولی زمین که مرز کناری زمین بازی را مشخص میکنند. Sideline در قوانین خروج توپ، پرس دفاعی، trap و شروع مجدد اهمیت دارد. دفاعها گاهی صاحب توپ را به سمت خط کناری...
مشاهده توضیح کاملSingle Coverage
پوشش تکنفرهوضعیتی که یک مدافع بهتنهایی مسئول مهار بازیکن مهاجم است و کمک فوری یا double team روی او انجام نمیشود. Single Coverage در دفاع پست، یکبهیک پیرامونی یا مقابل ستار...
مشاهده توضیح کاملSixth Man
یار ششمبازیکن ذخیره تأثیرگذار تیم.
مشاهده توضیح کاملSkip Pass
پاس بلند عرضیپاسی که توپ را از یک سمت زمین به سمت دیگر و معمولاً از روی یا میان دفاع منتقل میکند. Skip Pass برای حمله به سمت ضعیف، پیدا کردن شوتزن آزاد یا شکستن دفاعی که روی سم...
مشاهده توضیح کاملSlam Dunk
دانکحرکتی که بازیکن توپ را با یک یا دو دست از بالا وارد حلقه میکند. Slam Dunk معمولاً نشاندهنده قدرت، پرش، زمانبندی و کنترل بدن است و میتواند انرژی روانی زیادی به تی...
مشاهده توضیح کاملSlip Screen
رهاکردن سریع اسکریناسکرینری که قبل از تماس کامل با مدافع، سریع به سمت حلقه یا فضای آزاد حرکت میکند.
مشاهده توضیح کاملSlot
نقطه اسلات در بالای زمینناحیهای در بالای قوس سهامتیازی و کمی سمت راست یا چپ رأس زمین که در فاصلهگذاری حمله اهمیت زیادی دارد. Slot معمولاً محل شروع پیکاندرول، دریافت پاس برگشتی، شوت سه...
مشاهده توضیح کاملSmall Ball
ترکیب کوچکسبک بازی با بازیکنان کوتاهتر، سریعتر و معمولاً با فاصلهگذاری بیشتر.
مشاهده توضیح کاملSmall Forward
فوروارد کوچکیکی از پستهای سنتی بسکتبال که معمولاً بین گاردها و فوروارد قدرتی قرار میگیرد. Small Forward باید توانایی شوت، نفوذ، دفاع روی وینگها، ریباند و حرکت در انتقال را دا...
مشاهده توضیح کاملSmall-Ball Lineup
ترکیب کوتاه و سریعترکیبی که در آن تیم از بازیکنان کوتاهتر، سریعتر یا چندمهارتهتر استفاده میکند تا سرعت، فاصلهگذاری، شوت و switch دفاعی بیشتری داشته باشد. Small-Ball Lineup میتوا...
مشاهده توضیح کاملSnake Dribble
دریبل مارپیچی پس از اسکرینحرکتی که صاحب توپ پس از استفاده از اسکرین، به جای حرکت مستقیم، با تغییر زاویه به مسیر میانی زمین میپیچد و مدافع را پشت یا کنار خود نگه میدارد. Snake Dribble در پیک...
مشاهده توضیح کاملSoft Touch
لمس نرم توپتوانایی بازیکن برای رها کردن توپ با کنترل، قوس و نرمی مناسب، بهویژه در شوتهای نزدیک سبد، floater، لیآپ و شوتهای کوتاه. Soft Touch باعث میشود توپ پس از برخورد به...
مشاهده توضیح کاملSpacing
فاصلهگذارینحوه پخش شدن بازیکنان حمله در زمین برای باز کردن مسیر نفوذ، پاس و شوت. Spacing یکی از اصول اصلی بسکتبال مدرن است، چون دفاع را مجبور میکند فضای بیشتری را پوشش دهد. ف...
مشاهده توضیح کاملSpacing Discipline
انضباط در فاصلهگذاریتوانایی بازیکنان برای حفظ جایگیری درست در حمله و پرهیز از نزدیک شدن بیدلیل به توپ یا اشغال فضای همتیمی. Spacing Discipline باعث میشود مسیر نفوذ باز بماند، مدافعا...
مشاهده توضیح کاملSpain Pick-and-Roll
پیک اند رول اسپانیانوعی پیک اند رول که در آن بازیکن سوم برای رولکننده اسکرین پشت میگذارد.
مشاهده توضیح کاملSpeed Dribble
دریبل سرعتیدریبیلی که بازیکن برای حرکت سریع در زمین باز یا ضدحمله استفاده میکند. Speed Dribble معمولاً بلندتر و جلوتر از دریبل محافظتی است، اما باید همچنان تحت کنترل باشد. باز...
مشاهده توضیح کاملSpeed Endurance
استقامت سرعتتوانایی تکرار حرکتهای سریع بدون افت زیاد.
مشاهده توضیح کاملSpin Move
حرکت چرخشیحرکتی فردی که بازیکن با چرخش بدن و تغییر جهت، از کنار یا پشت مدافع عبور میکند. Spin Move در نفوذ، پستآپ و فرار از فشار کاربرد دارد. اجرای آن به کنترل توپ، تعادل، م...
مشاهده توضیح کاملSplit Action
اکشن اسپلیت پس از پاسحرکت تاکتیکی که معمولاً پس از رساندن توپ به پست یا ناحیه مشخص، دو بازیکن پیرامونی با برش و اسکرین برای یکدیگر حرکت میکنند. Split Action دفاع را مجبور میکند هم بازی...
مشاهده توضیح کاملSplit Line
خط تقسیم دفاعیخط فرضی وسط زمین از سبد تا سبد که در آموزش دفاع برای تعیین جایگیری کمککنندهها استفاده میشود. Split Line به مدافعان کمک میکند بفهمند وقتی توپ در یک سمت است، مداف...
مشاهده توضیح کاملSports Nutrition
تغذیه ورزشیبرنامه غذایی متناسب با نیاز ورزشکار.
مشاهده توضیح کاملSprint Back
برگشت سریع به دفاعاصل دفاع انتقالی که از بازیکنان میخواهد پس از از دست رفتن مالکیت یا شوت ناموفق، با تمام سرعت به عقب برگردند و ابتدا از سبد محافظت کنند. Sprint Back فقط دویدن نیست؛...
مشاهده توضیح کاملSprint Mechanics
مکانیک دویدن سرعتیاصول فنی حرکت بدن هنگام دویدن سریع.
مشاهده توضیح کاملStack
چیدمان استکآرایش تاکتیکی که در آن دو یا چند بازیکن نزدیک به هم و معمولاً در یک خط یا کنار محدوده رنگی قرار میگیرند تا با برشهای ناگهانی و اسکرینهای سریع، دفاع را سردرگم کنند...
مشاهده توضیح کاملStagger Screen
دو اسکرین پشت سر همطراحی بدون توپ که در آن دو اسکرینگذار پشت سر هم برای آزاد کردن یک بازیکن، معمولاً شوتزن، قرار میگیرند. Stagger Screen دفاع را مجبور میکند از چند مانع عبور کند و...
مشاهده توضیح کاملStaggered Screen
اسکرین پیاپیدو یا چند اسکرین پشت سر هم برای آزادکردن یک بازیکن.
مشاهده توضیح کاملStance
حالت بدنوضعیت پایه بدن بازیکن در دفاع یا حمله، شامل خم بودن زانوها، تعادل روی پنجهها، مرکز ثقل پایین، دستهای فعال و آمادگی برای حرکت. Stance خوب به بازیکن کمک میکند سریع...
مشاهده توضیح کاملStay Attached
چسبیده ماندن به بازیکن مستقیمدستور دفاعی برای اینکه مدافع فاصله خود را با بازیکن خطرناک، بهخصوص شوتزن یا برشزن، حفظ کند و اجازه دریافت آسان ندهد. Stay Attached در برابر بازیکنانی که از اسکرین...
مشاهده توضیح کاملSteal
توپرباییگرفتن توپ از حریف به شکل قانونی، از طریق قطع پاس، زدن توپ از دست مهاجم یا پیشبینی مسیر بازی. Steal میتواند ضدحمله و امتیاز آسان ایجاد کند، اما تلاش بیمحابا برای ت...
مشاهده توضیح کاملStep-Back
عقبگام برای ایجاد فاصلهحرکتی که بازیکن پس از دریبل یا فریب، با یک گام کنترلشده به عقب فاصلهای برای شوت ایجاد میکند. Step-Back برای مقابله با مدافع نزدیک و ساختن شوت فردی کاربرد دارد. اج...
مشاهده توضیح کاملStep-In Three
سهامتیازی با گام ورود به شوتشوت سهامتیازی که بازیکن با یک یا دو گام کنترلشده به سمت توپ یا نقطه شوت وارد فرم شوت میشود. Step-In Three معمولاً پس از پاس برگشتی، انتقال یا حرکت از گوشه به بال...
مشاهده توضیح کاملStop the Ball
متوقف کردن توپاصل دفاعی در انتقال و ضدحمله که تأکید میکند اولین اولویت دفاع، کند کردن یا متوقف کردن بازیکن صاحب توپ است. Stop the Ball اگر انجام نشود، مهاجم میتواند مستقیم تا سب...
مشاهده توضیح کامل