خانه بسکتبال ایران خانه بسکتبال ایران، پایگاه تخصصی بسکتبال ایران
Basketball Dictionary

لغت‌نامه تخصصی بسکتبال

معنی فارسی، تعریف آموزشی و کاربرد اصطلاحات بسکتبال برای بازیکنان، مربیان، داوران، خبرنگاران و علاقه‌مندان بسکتبال ایران.

1,063 واژه فعال
26 حرف انگلیسی
20 دسته‌بندی آموزشی
جستجوی سریع واژه انگلیسی، ترجمه فارسی یا بخشی از تعریف را جستجو کنید.
مرور الفبایی واژه‌ها را از حرف A تا Z به‌صورت دسته‌بندی‌شده ببینید. شروع از حرف A
مطالعه موضوعی اصطلاحات دفاع، حمله، داوری، مهارت فردی و تاکتیک را جداگانه بخوانید.
مسیرهای موضوعی اصطلاحات را بر اساس موضوع بخوانید

نتیجه واژه‌ها

واژه‌های دسته بدن و آمادگی جسمانی

60 نتیجه

Pre-Game Warm-Up

گرم‌کردن پیش از مسابقه

مجموعه حرکات بدنی، شوت‌ها، پاس‌ها و تمرین‌های کوتاهی که بازیکنان پیش از شروع مسابقه انجام می‌دهند. Pre-Game Warm-Up فقط برای گرم شدن عضلات نیست؛ به بازیکن کمک می‌کند ریتم شوت،...

مشاهده توضیح کامل

Run the Floor

دویدن سریع در طول زمین

حرکت سریع بازیکن از دفاع به حمله یا از حمله به دفاع در طول زمین. Run the Floor برای ایجاد ضدحمله، گرفتن موقعیت نزدیک سبد، برگشت دفاعی و فشار مداوم روی حریف اهمیت دارد. بازیکنا...

مشاهده توضیح کامل

Stance

حالت بدن

وضعیت پایه بدن بازیکن در دفاع یا حمله، شامل خم بودن زانوها، تعادل روی پنجه‌ها، مرکز ثقل پایین، دست‌های فعال و آمادگی برای حرکت. Stance خوب به بازیکن کمک می‌کند سریع‌تر واکنش ن...

مشاهده توضیح کامل

Vertical Athlete

بازیکن با توان پرش عمودی بالا

بازیکنی که توانایی برجسته‌ای در پرش، حمله به حلقه، بلاک، ریباند و تمام‌کنندگی بالای سطح زمین دارد. Vertical Athlete فقط به بازیکن پرنده گفته نمی‌شود؛ او باید پرش خود را در زما...

مشاهده توضیح کامل

Weight Room

سالن بدنسازی

محل تمرین قدرتی و آماده‌سازی جسمانی بازیکنان با وزنه، دستگاه، کش، توپ پزشکی و ابزارهای تمرینی. Weight Room برای افزایش قدرت، ثبات، پیشگیری از آسیب و تحمل تماس در بسکتبال اهمیت...

مشاهده توضیح کامل

Wide Stance

حالت پاهای باز و متعادل

وضعیت بدنی که در آن بازیکن پاهای خود را به اندازه مناسب باز می‌کند تا تعادل، ثبات و آمادگی حرکت بیشتری داشته باشد. Wide Stance در دفاع، box out، پست‌آپ و دریافت تماس کاربرد دا...

مشاهده توضیح کامل

Wingspan

فاصله دو سر دست

اندازه فاصله بین نوک انگشتان دو دست بازیکن وقتی دست‌ها به دو طرف باز شده‌اند. Wingspan در بسکتبال اهمیت زیادی دارد، چون روی بلاک، توپ‌ربایی، contest شوت، ریباند و گرفتن پاس‌ها...

مشاهده توضیح کامل

Yo-Yo Test

تست یو-یو آمادگی هوازی

آزمونی برای سنجش توان هوازی، ظرفیت تکرار دویدن و بازیابی بین تلاش‌های شدید که در بسیاری از رشته‌های تیمی استفاده می‌شود. Yo-Yo Test برای بسکتبال مفید است، چون بازیکن بارها بای...

مشاهده توضیح کامل
رادیو یک اپیزود را برای پخش انتخاب کنید
00:00 00:00