ترجمه واژه
تمرین در طول سال
توضیح آموزشی و کاربرد در بسکتبال
برنامه تمرینی که فقط به فصل مسابقه محدود نیست و در طول سال با دورههای آمادهسازی، مسابقه، ریکاوری و توسعه مهارت ادامه دارد. Year-Round Training باید متعادل باشد تا بازیکن هم رشد کند و هم دچار فرسودگی نشود. در ردههای پایه، این برنامه باید به استراحت، رشد بدنی، تنوع حرکتی و حفظ علاقه بازیکن به بازی توجه ویژه داشته باشد.
منبع و یادداشت انتشار
- منبع: فرهنگ اصطلاحات در بسکتبال
- ترجمه / گردآوری: جعفر سایه آفتابی
- ناشر: انتشارات دانشگاه کاشان
این توضیح برای انتشار در خانه بسکتبال ایران بازنویسی، سادهسازی و آموزشیسازی شده است.