واژه انگلیسی، ترجمه فارسی یا بخشی از تعریف را جستوجو کنید.
لغتنامه تخصصی بسکتبال
معنی فارسی، تعریف آموزشی و کاربرد اصطلاحات بسکتبال برای بازیکنان، مربیان، داوران، خبرنگاران و علاقهمندان بسکتبال ایران.
واژهها را از حرف A تا Z بهصورت دستهبندیشده ببینید.
شروع از حرف Aاصطلاحات دفاع، حمله، داوری، مهارت فردی و تاکتیک را جداگانه بخوانید.
اصطلاحات را بر اساس موضوع بخوانید
برای مطالعه هدفمند، یکی از حوزههای اصلی دانش بسکتبال را انتخاب کنید.
نتیجه واژهها
واژههای دسته مربیگری و آموزش
Shell Drill
تمرین شِل دفاعیتمرینی پایه برای آموزش دفاع تیمی، جایگیری نسبت به توپ، کمک، چرخش و ارتباط بین مدافعان. Shell Drill معمولاً با چهار یا پنج مهاجم و مدافع اجرا میشود و هدف آن یادگیری...
مشاهده توضیح کاملShooting Drill
تمرین شوتزنیتمرینی طراحیشده برای بهبود فرم، تکرار، سرعت رهاسازی، تعادل، انتخاب شوت یا شوت تحت فشار. Shooting Drill میتواند ساده و ایستا باشد یا با حرکت، پاس، closeout مدافع و...
مشاهده توضیح کاملTempo Control
کنترل ریتم مسابقهتوانایی تیم یا گارد اصلی برای تعیین سرعت و نوع جریان بازی. Tempo Control یعنی تیم بداند چه زمانی سریع حمله کند، چه زمانی بازی را آرام کند، چه زمانی از ضدحمله استفاده...
مشاهده توضیح کاملTimeout
تایماوتتوقف رسمی بازی که مربی یا تیم برای استراحت، اصلاح تاکتیک، کنترل ریتم حریف یا طراحی مالکیت بعدی درخواست میکند. Timeout میتواند جریان مسابقه را تغییر دهد، به بازیکنا...
مشاهده توضیح کاملTwo-for-One
دو مالکیت در برابر یک مالکیتاستراتژی مدیریت زمان در پایان کوارتر که تیم تلاش میکند با اقدام نسبتاً سریع، فرصت دو مالکیت برای خود ایجاد کند در حالی که حریف فقط یک مالکیت مؤثر داشته باشد. Two-fo...
مشاهده توضیح کاملValue Possession
مالکیت ارزشمندمالکیتی که تیم باید با دقت ویژه از آن استفاده کند، معمولاً به دلیل زمان حساس بازی، اختلاف کم امتیاز، پایان کوارتر یا تغییر جریان مسابقه. Value Possession یعنی تیم نب...
مشاهده توضیح کاملVideo Analysis
تحلیل ویدئوییبررسی فیلم مسابقه یا تمرین برای شناخت الگوهای تاکتیکی، اشتباهات فردی، نقاط قوت، تصمیمهای دفاعی و کیفیت اجرای تیم. Video Analysis به مربی و بازیکن کمک میکند چیزی را...
مشاهده توضیح کاملVideo Breakdown
خرد کردن و تحلیل بخشهای ویدئوفرآیند جدا کردن بخشهای مهم فیلم مسابقه یا تمرین، مانند دفاع پیکاندرول، ریباندها، شروع مجددها، شوتهای آزادشده یا اشتباهات تکراری. Video Breakdown کمک میکند مربی...
مشاهده توضیح کاملVideo Coordinator
هماهنگکننده ویدئوعضوی از کادر فنی که مسئول آمادهسازی، برش، دستهبندی و تحلیل فیلم مسابقات و تمرینهاست. Video Coordinator میتواند کلیپهای دفاعی، حملهای، scouting report و اشتباها...
مشاهده توضیح کاملVideo Scout
اسکاوت ویدئوییفرد یا فرآیندی که با بررسی فیلم مسابقات، الگوهای بازی حریف، عادتهای بازیکنان، طراحیهای پرتکرار و نقاط قابل حمله را شناسایی میکند. Video Scout به مربی کمک میکند آ...
مشاهده توضیح کاملVideo Session
جلسه تحلیل ویدئوجلسهای که در آن مربی و بازیکنان بخشهایی از فیلم تمرین یا مسابقه را بررسی میکنند تا اشتباهات، تصمیمهای خوب، الگوهای حریف و نکات قابل اصلاح مشخص شود. Video Session...
مشاهده توضیح کاملVoluntary Workout
تمرین اختیاریجلسه تمرینی که خارج از برنامه اجباری تیم برگزار میشود و بازیکن برای رشد فردی، حفظ آمادگی یا اصلاح مهارت در آن شرکت میکند. Voluntary Workout میتواند شامل شوت، بدنس...
مشاهده توضیح کاملWall Drill
تمرین دیوار دفاعیتمرینی برای آموزش مدافعان نزدیک سبد که چگونه با دستهای بالا، بدن عمودی و جایگیری قانونی، مسیر مهاجم را سخت کنند. Wall Drill به بازیکن یاد میدهد برای دفاع مؤثر لاز...
مشاهده توضیح کاملWorkout
جلسه تمرینی فردیجلسهای تمرینی که برای توسعه مهارت یا آمادگی یک بازیکن طراحی میشود و میتواند شامل شوت، دریبل، پاس، footwork، بدنسازی، چابکی یا تمرینهای موقعیتی باشد. Workout با ت...
مشاهده توضیح کاملWorkout Plan
برنامه تمرینی فردیطرحی مشخص برای تمرین فردی بازیکن که هدف، زمان، حجم، نوع تمرین، نقاط تمرکز و معیار پیشرفت را تعیین میکند. Workout Plan ممکن است برای شوت، دریبل، قدرت، چابکی، ریکاوری...
مشاهده توضیح کاملX-Drill
تمرین ایکستمرینی که مسیر حرکت بازیکن در آن شبیه حرف X طراحی میشود و معمولاً برای چابکی، تغییر جهت، closeout، دفاع یا حرکت بدون توپ استفاده میشود. X-Drill میتواند به بازیکن...
مشاهده توضیح کاملXs and Os
نقشهها و طراحیهای تاکتیکیاصطلاحی برای جنبههای تاکتیکی و طراحیهای مربیگری در بسکتبال، مانند سیستم حمله، دفاع، شروع مجددها، اسکرینها و چرخشها. Xs and Os به نقشههای روی تخته مربی اشاره دار...
مشاهده توضیح کاملYoung Prospect
استعداد جوان آیندهداربازیکن جوانی که هنوز به بلوغ کامل فنی یا جسمانی نرسیده، اما نشانههایی از ظرفیت بالای رشد نشان میدهد. Young Prospect ممکن است در حال حاضر کاملترین بازیکن نباشد، ام...
مشاهده توضیح کاملYouth Academy
آکادمی رده پایهساختاری آموزشی برای رشد بازیکنان نوجوان و جوان در مسیر منظم و چندساله. Youth Academy معمولاً شامل آموزش مهارت پایه، تمرین بدنی، مسابقه، ارزیابی، آموزش ذهنی و تربیت ر...
مشاهده توضیح کاملYouth Coach
مربی رده پایهمربیای که با بازیکنان نوجوان و جوان کار میکند و نقش او فقط آماده کردن تیم برای مسابقه نیست. Youth Coach باید مهارتهای پایه، علاقه به بازی، رفتار ورزشی، تصمیمگیری...
مشاهده توضیح کاملYouth Development
توسعه بازیکنان پایهفرآیند آموزش و رشد بازیکنان نوجوان و جوان با تمرکز بر مهارت پایه، فهم بازی، آمادگی جسمانی، شخصیت ورزشی و مسیر بلندمدت پیشرفت. Youth Development نباید فقط به بردن مسا...
مشاهده توضیح کاملYouth Program
برنامه توسعه رده پایهبرنامهای سازمانیافته برای آموزش و رشد بازیکنان جوان که میتواند شامل تمرین مهارت، مسابقه، بدنسازی، آموزش ذهنی، ارزیابی و مسیر پیشرفت باشد. Youth Program موفق فقط ب...
مشاهده توضیح کاملYouth Scrimmage
بازی تمرینی رده پایهبازی کنترلشده برای بازیکنان جوان که هدف آن تجربه تصمیمگیری، اجرای مهارتها و یادگیری شرایط مسابقه است. Youth Scrimmage باید آموزشی باشد، نه فقط رقابت برای برد. مرب...
مشاهده توضیح کاملYouth Skill Progression
پیشرفت مرحلهای مهارت در رده پایهبرنامهای که مهارتهای بازیکنان جوان را از ساده به پیچیده و از کنترل فردی به تصمیمگیری در بازی توسعه میدهد. Youth Skill Progression یعنی بازیکن ابتدا اصولی مانند ت...
مشاهده توضیح کامل