Warm-up
گرم کردنآمادهسازی بدن پیش از تمرین یا مسابقه.
مشاهده توضیح کامل
Basketball Dictionary
لغتنامه تخصصی بسکتبال
معنی فارسی، تعریف آموزشی و کاربرد اصطلاحات بسکتبال برای بازیکنان، مربیان، داوران، خبرنگاران و علاقهمندان بسکتبال ایران.
1,063
واژه فعال
26
حرف انگلیسی
20
دستهبندی آموزشی
جستجوی سریع
واژه انگلیسی، ترجمه فارسی یا بخشی از تعریف را جستجو کنید.
مرور الفبایی
واژهها را از حرف A تا Z بهصورت دستهبندیشده ببینید.
شروع از حرف A
مطالعه موضوعی
اصطلاحات دفاع، حمله، داوری، مهارت فردی و تاکتیک را جداگانه بخوانید.
مسیرهای موضوعی
اصطلاحات را بر اساس موضوع بخوانید
اصطلاحات دفاعی بسکتبال
مجموعهای از واژههای تخصصی دفاع در بسکتبال؛ از دفاع نفر به نفر و دفاع منطقهای تا چرخش دفاعی،...
اصطلاحات حمله در بسکتبال
واژههای مهم حمله در بسکتبال شامل پیک اند رول، ضدحمله، پاس، کات، فضای حمله، شوت و تصمیمگیری هج...
اصطلاحات داوری و قوانین بسکتبال
مفاهیم و واژههای مرتبط با قوانین، خطاها، تخلفات، تصمیمهای داوری و مدیریت مسابقه در بسکتبال.
اصطلاحات مهارت فردی بسکتبال
واژههای مرتبط با مهارتهای فردی بازیکن؛ دریبل، شوت، پاس، فریب، حرکت پا، تمامکنندگی و کنترل تو...
اصطلاحات آمادگی جسمانی و پزشکی بسکتبال
واژههای مرتبط با آمادگی جسمانی، تمرین، آسیبشناسی، قدرت، چابکی، استقامت و مراقبت بدنی در بسکتب...
اصطلاحات تاکتیک تیمی بسکتبال
مجموعه واژههای تاکتیکی بسکتبال؛ سیستمها، حرکتهای تیمی، اسکرینها، چرخشها، تصمیمگیری و اجرا...
نتیجه واژهها
واژههای حرف W
Weight Room
سالن بدنسازیمحل تمرین قدرتی و آمادهسازی جسمانی بازیکنان با وزنه، دستگاه، کش، توپ پزشکی و ابزارهای تمرینی. Weight Room برای افزایش قدرت، ثبات، پیشگیری از آسیب و تحمل تماس در بسکتبال اهمیت...
مشاهده توضیح کاملWide Stance
حالت پاهای باز و متعادلوضعیت بدنی که در آن بازیکن پاهای خود را به اندازه مناسب باز میکند تا تعادل، ثبات و آمادگی حرکت بیشتری داشته باشد. Wide Stance در دفاع، box out، پستآپ و دریافت تماس کاربرد دا...
مشاهده توضیح کاملWingspan
فاصله دو سر دستاندازه فاصله بین نوک انگشتان دو دست بازیکن وقتی دستها به دو طرف باز شدهاند. Wingspan در بسکتبال اهمیت زیادی دارد، چون روی بلاک، توپربایی، contest شوت، ریباند و گرفتن پاسها...
مشاهده توضیح کاملWorkout Intensity
شدت تمرین فردیمیزان فشار، سرعت، تمرکز و تلاش در یک جلسه تمرینی فردی. Workout Intensity باید با هدف تمرین هماهنگ باشد؛ تمرین اصلاح فرم ممکن است شدت کنترلشده بخواهد، اما تمرین آمادگی مسابقه...
مشاهده توضیح کاملWrist Strength
قدرت مچ دستتوان و کنترل عضلات مچ که در شوت، پاس، دریبل، گرفتن توپ و رهاسازی نرم نقش دارد. Wrist Strength به بازیکن کمک میکند توپ را با ثبات بیشتری هدایت کند، اما نباید باعث خشکی حرکت شو...
مشاهده توضیح کامل