Lateral Movement
حرکت جانبیتوانایی جابهجایی سریع و متعادل به چپ و راست، بهویژه در دفاع روی توپ. Lateral Movement به مدافع کمک میکند مقابل نفوذکننده بماند، مسیر او را ببندد و بدون خطا فشار وارد کند. ا...
مشاهده توضیح کامل
Basketball Dictionary
لغتنامه تخصصی بسکتبال
معنی فارسی، تعریف آموزشی و کاربرد اصطلاحات بسکتبال برای بازیکنان، مربیان، داوران، خبرنگاران و علاقهمندان بسکتبال ایران.
1,063
واژه فعال
26
حرف انگلیسی
20
دستهبندی آموزشی
جستجوی سریع
واژه انگلیسی، ترجمه فارسی یا بخشی از تعریف را جستجو کنید.
مرور الفبایی
واژهها را از حرف A تا Z بهصورت دستهبندیشده ببینید.
شروع از حرف A
مطالعه موضوعی
اصطلاحات دفاع، حمله، داوری، مهارت فردی و تاکتیک را جداگانه بخوانید.
مسیرهای موضوعی
اصطلاحات را بر اساس موضوع بخوانید
اصطلاحات دفاعی بسکتبال
مجموعهای از واژههای تخصصی دفاع در بسکتبال؛ از دفاع نفر به نفر و دفاع منطقهای تا چرخش دفاعی،...
اصطلاحات حمله در بسکتبال
واژههای مهم حمله در بسکتبال شامل پیک اند رول، ضدحمله، پاس، کات، فضای حمله، شوت و تصمیمگیری هج...
اصطلاحات داوری و قوانین بسکتبال
مفاهیم و واژههای مرتبط با قوانین، خطاها، تخلفات، تصمیمهای داوری و مدیریت مسابقه در بسکتبال.
اصطلاحات مهارت فردی بسکتبال
واژههای مرتبط با مهارتهای فردی بازیکن؛ دریبل، شوت، پاس، فریب، حرکت پا، تمامکنندگی و کنترل تو...
اصطلاحات آمادگی جسمانی و پزشکی بسکتبال
واژههای مرتبط با آمادگی جسمانی، تمرین، آسیبشناسی، قدرت، چابکی، استقامت و مراقبت بدنی در بسکتب...
اصطلاحات تاکتیک تیمی بسکتبال
مجموعه واژههای تاکتیکی بسکتبال؛ سیستمها، حرکتهای تیمی، اسکرینها، چرخشها، تصمیمگیری و اجرا...
نتیجه واژهها
واژههای حرف L
Lateral Quickness
چابکی جانبیتوانایی حرکت سریع به چپ و راست بدون از دست دادن تعادل، بهویژه در دفاع روی توپ. Lateral Quickness به مدافع کمک میکند مقابل نفوذکننده بماند، زاویه حمله او را ببندد و بدون اتکا...
مشاهده توضیح کاملLeg Drive
نیروی پا در حرکتاستفاده از قدرت پاها برای تولید نیرو در شوت، پرش، نفوذ، دفاع و تغییر جهت. Leg Drive در شوت باعث برد و ثبات بیشتر میشود و در نفوذ به بازیکن کمک میکند تماس را بهتر تحمل کند. ب...
مشاهده توضیح کاملLength
طول دست و قامت دفاعیاصطلاحی برای اشاره به ترکیب قد، طول دستها و دامنه پوشش بازیکن. Length در دفاع، ریباند، بلاک، قطع پاس و contest کردن شوت اهمیت زیادی دارد. بازیکنی با Length خوب میتواند حتی ب...
مشاهده توضیح کاملLength Advantage
برتری طول دست و قامتمزیتی که بازیکن به دلیل قد، طول دست یا دامنه پوشش بیشتر نسبت به حریف دارد. Length Advantage میتواند در دفاع روی شوت، ریباند، پاسهای بالای سر، بلاک و تمامکنندگی نزدیک سبد اث...
مشاهده توضیح کاملLoad and Explode
آمادهسازی و انفجار حرکتیالگوی حرکتی که بازیکن ابتدا با خم کردن زانو، پایین آوردن مرکز ثقل و جمع کردن نیرو، بدن را آماده میکند و سپس با شتاب یا پرش انفجاری حرکت بعدی را اجرا میکند. Load and Explode...
مشاهده توضیح کاملLoad Management
مدیریت فشار بدنیبرنامهریزی برای کنترل دقایق بازی، شدت تمرین، استراحت و ریکاوری بازیکنان با هدف کاهش خستگی و پیشگیری از آسیب. Load Management در فصلهای طولانی یا برای بازیکنان کلیدی اهمیت بی...
مشاهده توضیح کاملLower Body Strength
قدرت پایینتنهتوان عضلات پا، لگن و مرکز بدن برای تولید نیرو، حفظ تعادل و تحمل تماس در بسکتبال. Lower Body Strength در شوت، پرش، دفاع، ریباند، تغییر جهت و پستآپ نقش مهمی دارد. بازیکنی که پا...
مشاهده توضیح کامل