Paint Protection
محافظت از محدوده رنگیاصل دفاعی که هدف آن جلوگیری از نفوذ، پاس داخلی، لیآپ و امتیازهای آسان در محدوده رنگی است. Paint Protection فقط به بلاک کردن شوت محدود نمیشود؛ شامل جایگیری مناسب، کمک بهموق...
مشاهده توضیح کاملمعنی فارسی، تعریف آموزشی و کاربرد اصطلاحات بسکتبال برای بازیکنان، مربیان، داوران، خبرنگاران و علاقهمندان بسکتبال ایران.
واژههای دسته دفاع
اصل دفاعی که هدف آن جلوگیری از نفوذ، پاس داخلی، لیآپ و امتیازهای آسان در محدوده رنگی است. Paint Protection فقط به بلاک کردن شوت محدود نمیشود؛ شامل جایگیری مناسب، کمک بهموق...
مشاهده توضیح کاملدفاع در نواحی بیرونی زمین، مخصوصاً مقابل گاردها، وینگها و شوتزنهای سهامتیازی. Perimeter Defense شامل فشار روی توپ، جلوگیری از نفوذ، closeout کنترلشده، قطع مسیر پاس و حفظ...
مشاهده توضیح کاملفشاری که مدافعان در نواحی بیرونی زمین روی توپ، پاسها و شوتزنها وارد میکنند. Perimeter Pressure میتواند حمله را دورتر از سبد نگه دارد، زمان حمله را مصرف کند و پاسهای ورود...
مشاهده توضیح کاملروش دفاعی تیم برای مقابله با پیکاندرول، مانند drop، hedge، switch، trap یا عبور از روی اسکرین. Pick-and-Roll Coverage باید با توانایی بازیکنان، مهارت صاحب توپ، قدرت رولکنند...
مشاهده توضیح کاملمحلی از زمین که مدافع تصمیم میگیرد فشار مستقیم روی صاحب توپ را آغاز کند. Pick-Up Point میتواند تمام زمین، نیمه زمین، نزدیکی خط سهامتیازی یا بعد از عبور از خط نیمه باشد. انت...
مشاهده توضیح کاملتوانایی بازیکن یا تیم برای فهمیدن اینکه حریف در حال اجرای چه حرکت یا طراحیای است. Play Recognition در دفاع اهمیت زیادی دارد، چون اگر مدافعان زودتر اسکرین، برش، پستآپ یا حرکت...
مشاهده توضیح کاملدفاع مقابل بازیکنی که نزدیک سبد یا در ناحیه پست توپ میگیرد. Post Defense شامل جلوگیری از دریافت راحت، حفظ تعادل، کنترل شانه قویتر مهاجم، استفاده درست از بدن و آماده بودن برا...
مشاهده توضیح کاملنوعی دفاع فشاری که معمولاً در تمام زمین یا بخش بزرگی از زمین اجرا میشود تا تیم حریف را به پاسهای سخت، مصرف زمان یا توپلو دادن وادار کند. Press Defense میتواند نفر به نفر ی...
مشاهده توضیح کاملاصل دفاعی که در آن مدافع تلاش میکند صاحب توپ را تحت فشار قرار دهد تا دید زمین، ریتم پاس و تصمیمگیری او سختتر شود. Pressure the Ball میتواند حمله را کند کند و پاسهای راحت...
مشاهده توضیح کاملبازیکنی که مسئولیت مستقیم دفاع از صاحب توپ یا تهدید اصلی حریف را دارد. Primary Defender باید برنامه دفاعی تیم را اجرا کند؛ مثلاً بستن دست غالب، جلوگیری از نفوذ به میانه یا عبو...
مشاهده توضیح کاملنزدیک شدن سریع مدافع به شوتزن یا بازیکن آزاد پس از پاس یا چرخش دفاعی. Quick Closeout باید با سرعت و کنترل همزمان انجام شود؛ مدافع باید فاصله را کم کند، دست را بالا بیاورد و...
مشاهده توضیح کاملتوانایی مدافع برای برگشتن سریع به موقعیت درست پس از کمک، فریب خوردن، closeout یا شکست اولیه. Quick Recovery به سرعت پا، تشخیص اولویت و تلاش دوم نیاز دارد. مدافع ممکن است در اب...
مشاهده توضیح کاملجابهجایی سریع و هماهنگ مدافعان پس از کمک دفاعی، نفوذ یا پاس اضافه. Quick Rotation باعث میشود تیم بتواند بازیکن آزاد را سریعتر پوشش دهد و شوتهای راحت حریف را محدود کند. این...
مشاهده توضیح کاملحرکت دفاعی که در آن دو مدافع با سرعت به صاحب توپ نزدیک میشوند تا مسیر پاس و دریبل او را محدود کنند. Quick Trap معمولاً در گوشهها، کنار خط یا پس از دریبل ضعیف مهاجم مؤثرتر اس...
مشاهده توضیح کاملحرکت دفاعی پس از کمک یا جمع شدن به داخل، برای برگشت سریع به بازیکن شوتزن آزاد. Recover to Shooter نیازمند تشخیص اولویت، سرعت کنترلشده و closeout مناسب است. اگر مدافع دیر برگ...
مشاهده توضیح کاملفرآیندی که در آن مدافع یا تیم پس از شکست اولیه، کمک دفاعی، closeout اشتباه یا ضدحمله حریف تلاش میکند دوباره ساختار دفاعی را بازسازی کند. Recovery Defense به سرعت، ارتباط و شن...
مشاهده توضیح کاملفرآیندی که تیم پس از از دست دادن توپ، شوت ناموفق یا توقف حمله، سریعاً به عقب برمیگردد و ساختار دفاعی خود را دوباره شکل میدهد. Reload Defense برای جلوگیری از ضدحمله و امتیاز...
مشاهده توضیح کاملتوانایی فردی یا تیمی برای جلوگیری از امتیازهای آسان نزدیک سبد با بلاک، contest، جایگیری، کمک دفاعی و مجبور کردن مهاجم به شوت سختتر. Rim Protection فقط کار سنتر نیست؛ مدافعان...
مشاهده توضیح کاملجابهجایی هماهنگ مدافعان پس از کمک دفاعی، نفوذ، پاس اضافه یا تغییر سمت توپ. Rotation باعث میشود تیم پس از ترک بازیکن مستقیم برای کمک، دوباره پوشش مناسب ایجاد کند. اگر چرخش دی...
مشاهده توضیح کاملنوعی دفاع فشاری که در آن مدافعان با دویدن، تغییر مسئولیت و حمله ناگهانی به صاحب توپ، او را به اشتباه وادار میکنند. Run-and-Jump Defense معمولاً برای بالا بردن سرعت بازی و ایج...
مشاهده توضیح کاملنوعی وضعیت دفاعی که پس از شکسته شدن ساختار اولیه، توپلو دادن، کمک دفاعی یا چرخش ناقص ایجاد میشود و مدافعان باید با سرعت، ارتباط و تصمیم فوری دوباره موقعیتها را پوشش دهند. S...
مشاهده توضیح کاملتوانایی مدافع برای عبور مؤثر از اسکرین و حفظ ارتباط با بازیکن مستقیم خود. Screen Navigation شامل تصمیم برای رفتن از روی اسکرین، زیر اسکرین، عبور از میان فاصله یا switch است. م...
مشاهده توضیح کاملمدافعی که پس از شکست مدافع اصلی یا شروع نفوذ، برای کمک، بستن مسیر یا محافظت از سبد وارد عمل میشود. Secondary Defender باید زمانبندی دقیقی داشته باشد؛ اگر زودتر از حد لازم کم...
مشاهده توضیح کاملحرکت دفاعی برای سختتر کردن شوت حریف بدون خطا کردن. Shot Contest معمولاً با نزدیک شدن کنترلشده، بالا بردن دست و حفظ تعادل انجام میشود. هدف آن بلاک حتمی نیست؛ گاهی فقط کاهش د...
مشاهده توضیح کاملوضعیتی که یک مدافع بهتنهایی مسئول مهار بازیکن مهاجم است و کمک فوری یا double team روی او انجام نمیشود. Single Coverage در دفاع پست، یکبهیک پیرامونی یا مقابل ستاره حریف دید...
مشاهده توضیح کاملخط فرضی وسط زمین از سبد تا سبد که در آموزش دفاع برای تعیین جایگیری کمککنندهها استفاده میشود. Split Line به مدافعان کمک میکند بفهمند وقتی توپ در یک سمت است، مدافعان سمت ضع...
مشاهده توضیح کاملاصل دفاع انتقالی که از بازیکنان میخواهد پس از از دست رفتن مالکیت یا شوت ناموفق، با تمام سرعت به عقب برگردند و ابتدا از سبد محافظت کنند. Sprint Back فقط دویدن نیست؛ بازیکن بای...
مشاهده توضیح کاملدستور دفاعی برای اینکه مدافع فاصله خود را با بازیکن خطرناک، بهخصوص شوتزن یا برشزن، حفظ کند و اجازه دریافت آسان ندهد. Stay Attached در برابر بازیکنانی که از اسکرینها استفاد...
مشاهده توضیح کاملاصل دفاعی در انتقال و ضدحمله که تأکید میکند اولین اولویت دفاع، کند کردن یا متوقف کردن بازیکن صاحب توپ است. Stop the Ball اگر انجام نشود، مهاجم میتواند مستقیم تا سبد برود یا...
مشاهده توضیح کاملنزدیک شدن مدافع به شوتزن با سرعت، دست بالا و کنترل بدن، به شکلی که هم شوت را سخت کند و هم اجازه نفوذ آسان ندهد. Strong Closeout باید با گامهای کوتاه پایانی، تعادل و شناخت دس...
مشاهده توضیح کاملحرکتی دفاعی که در آن دو مدافع پس از اسکرین یا جابهجایی حریف، مسئولیت بازیکنان خود را با یکدیگر عوض میکنند. Switch میتواند جلوی شوت یا نفوذ سریع را بگیرد، اما ممکن است misma...
مشاهده توضیح کاملحرکتی دفاعی که در آن دو مدافع پس از یک switch موقت، در فرصت مناسب دوباره به بازیکن اصلی خود برمیگردند. Switch Back برای کاهش mismatch و بازگرداندن تعادل دفاعی استفاده میشود....
مشاهده توضیح کاملاستراتژی دفاعی که در آن تیم روی بیشتر یا همه اسکرینها switch میکند تا فرصت شوت آزاد یا نفوذ سریع را کاهش دهد. Switch Everything معمولاً به بازیکنانی نیاز دارد که بتوانند در...
مشاهده توضیح کاملحرکت دفاعی که در آن مدافع سمت ضعیف یا نزدیک، برای لحظهای مسیر بازیکن رولکننده به سمت سبد را کند یا قطع میکند تا مدافع اصلی فرصت برگشت پیدا کند. Tag the Roller در دفاع پیکا...
مشاهده توضیح کاملهماهنگی دو مدافع برای پوشش یک موقعیت، مانند دفاع روی پیکاندرول، کنترل بازیکن پست یا trap نزدیک خط. Tandem Defense به ارتباط و شناخت نقش نیاز دارد؛ یک بازیکن ممکن است توپ را...
مشاهده توضیح کاملمجموعه اصول و همکاریهایی که پنج بازیکن برای محدود کردن حمله حریف انجام میدهند. Team Defense فقط دفاع نفر به نفر نیست؛ شامل فشار روی توپ، کمک، چرخش، محافظت از سبد، box out، ا...
مشاهده توضیح کامل