خانه بسکتبال ایران، پایگاه تخصصی بسکتبال ایران
معنی فارسی، تعریف آموزشی و کاربرد اصطلاحات بسکتبال برای بازیکنان، مربیان، داوران، خبرنگاران و علاقهمندان بسکتبال ایران.
واژههای حرف Z
چیدمان اولیه بازیکنان در دفاع منطقهای، مانند ۲-۳، ۳-۲، ۱-۲-۲ یا ۱-۳-۱. Zone Alignment مشخص میکند هر بازیکن در شروع مالکیت چه محدودهای را پوشش میدهد، اما با حرکت توپ این آر...
مشاهده توضیح کاملtrap کردن صاحب توپ در گوشه زمین در چارچوب دفاع منطقهای. Zone Corner Trap به این دلیل مؤثر است که خط کناری و خط عرضی مانند دو مدافع اضافی فضای فرار را محدود میکنند. دو مدافع...
مشاهده توضیح کاملسیستم دفاعی که در آن هر مدافع به جای دنبال کردن یک بازیکن مشخص، مسئول پوشش یک ناحیه از زمین است. Zone Defense میتواند نفوذ را محدود کند، ریتم حمله را تغییر دهد و تیم را از خط...
مشاهده توضیح کاملنوعی دفاع که ظاهر منطقهای دارد اما در برخی موقعیتها با اصول یارگیری نفر به نفر ترکیب میشود. Zone Matchup میتواند حمله را سردرگم کند، چون بازیکنان نمیدانند دفاع کاملاً منط...
مشاهده توضیح کاملنوعی دفاع فشاری که در آن بازیکنان به جای یارگیری کامل نفر به نفر، مناطق مشخصی از زمین را در پرس پوشش میدهند. Zone Press میتواند سرعت تصمیمگیری حریف را بالا ببرد، مسیرهای پا...
مشاهده توضیح کاملمجموعه قواعدی که اجرای دفاع منطقهای را منظم میکند؛ مانند فشار روی توپ، پوشش شکافها، محافظت از high post، ارتباط، چرخش به گوشه و بستن ریباند. Zone Principles به بازیکنان کمک...
مشاهده توضیح کاملفرآیند بستن ریباند هنگام بازی با دفاع منطقهای. Zone Rebound دشوارتر از دفاع نفر به نفر است، چون هر مدافع همیشه بازیکن مشخصی را دنبال نمیکند و باید نزدیکترین تهدید را پیدا ک...
مشاهده توضیح کاملجابهجایی هماهنگ مدافعان منطقهای بر اساس حرکت توپ، نفوذ، پاس به گوشه یا ورود توپ به high post. Zone Rotation تعیین میکند چه کسی به توپ فشار میآورد، چه کسی رنگی را میبندد و...
مشاهده توضیح کاملحرکت هماهنگ همه مدافعان منطقهای بر اساس جابهجایی توپ از یک سمت زمین به سمت دیگر. Zone Shift باید باعث شود دفاع همیشه توپ، رنگی و شوتزنهای مهم را در اولویت نگه دارد. اگر sh...
مشاهده توضیح کاملحرکت جانبی و هماهنگ مدافعان در دفاع منطقهای برای پوشش توپ و حفظ شکل دفاع. Zone Slide به مدافعان کمک میکند بدون شکستن ساختار، از یک نقطه به نقطه دیگر جابهجا شوند. مدافعان با...
مشاهده توضیح کاملحرکتی در دفاع منطقهای که دو مدافع در نقطهای مشخص، مانند گوشه، کنار خط یا ناحیه بال، صاحب توپ را trap میکنند. Zone Trap برای گرفتن پاس بد، مصرف زمان یا ایجاد turnover استفاد...
مشاهده توضیح کامل