Interval Training
تمرین تناوبیروش تمرینی که در آن دورههای فعالیت شدید با دورههای استراحت یا فعالیت سبک ترکیب میشود. Interval Training برای بسکتبال مناسب است، چون بازی شامل دویدنهای کوتاه، توقف، پرش، تغ...
مشاهده توضیح کاملمعنی فارسی، تعریف آموزشی و کاربرد اصطلاحات بسکتبال برای بازیکنان، مربیان، داوران، خبرنگاران و علاقهمندان بسکتبال ایران.
واژههای حرف I
روش تمرینی که در آن دورههای فعالیت شدید با دورههای استراحت یا فعالیت سبک ترکیب میشود. Interval Training برای بسکتبال مناسب است، چون بازی شامل دویدنهای کوتاه، توقف، پرش، تغ...
مشاهده توضیح کامل