Flexibility
انعطافپذیریدامنه حرکتی مناسب مفاصل و عضلات.
مشاهده توضیح کاملمعنی فارسی، تعریف آموزشی و کاربرد اصطلاحات بسکتبال برای بازیکنان، مربیان، داوران، خبرنگاران و علاقهمندان بسکتبال ایران.
واژههای حرف F
دامنه حرکتی مناسب مفاصل و عضلات.
مشاهده توضیح کاملتوانایی جابهجایی سریع پاها در حمله یا دفاع. Foot Speed برای ماندن مقابل مهاجم، تغییر جهت، عبور از اسکرین، حرکت بدون توپ و اجرای گام اول انفجاری مهم است. سرعت پا فقط به دویدن...
مشاهده توضیح کامل