ترجمه واژه
استقامت عضلانی
تعریف کوتاه
توانایی عضله برای ادامه فعالیت در مدت طولانیتر.
توضیح آموزشی و کاربرد در بسکتبال
استقامت عضلانی باعث میشود بازیکن در طول بازی کمتر دچار افت تکنیکی و خستگی حرکتی شود.
منبع و یادداشت انتشار
این توضیح برای انتشار در خانه بسکتبال ایران بازنویسی، سادهسازی و آموزشیسازی شده است.