ترجمه واژه
گرم کردن پویا
تعریف کوتاه
گرم کردن با حرکات فعال و کنترلشده.
توضیح آموزشی و کاربرد در بسکتبال
در بسکتبال، گرم کردن پویا بدن را برای دویدن، پرش، تغییر مسیر و تماسهای بازی آماده میکند.
منبع و یادداشت انتشار
این توضیح برای انتشار در خانه بسکتبال ایران بازنویسی، سادهسازی و آموزشیسازی شده است.