خانه بسکتبال ایران، پایگاه تخصصی بسکتبال
تمرین گروهی Zig Zag مهارت تک به تک
خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:36
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو تمرینی را یاد می گیرید که با یک دوست تمرین کنید، هم در حمله و هم مهارت های دفاعی کار کنید. با تماشای این آموزش کوتاه کشف کنید که چگونه می توانید مهارت های تهاجمی
تمرینات گروهی شوت
خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:36
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو تمرینی سرگرم کننده برای تمرین اصولی دریبل، شوت، پاس و گرفتن ریباند را خواهید دید. از انجام این بازی سریع با دوستان لذت ببرید تا مهارت های کلیدی بسکتبال را توسعه د
تمرینات گروهی ده پاس
خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:36
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو یک بازی سرگرم کننده برای تمرین پاس دادن، چرخاندن و فرار از مدافع با دوستان خود خواهید آموخت. تنظیم این بازی آسان است و برای مبتدیان بازی ساده است و به توسعه مهارت
تمرین گروهی تعقیب توپ
خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:36
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو، تمرینی را کشف کنید تا روی مهارت های دریبل خود کار کنید و مطمئن شوید که به توپ نگاه نمی کنید! این آموزش را تماشا کنید و یاد بگیرید که چگونه می توانید با دوستان خو
حرکات کششی و سرد کردن
خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:36
سایت خانه بسکتبال ایران؛ حتما قبل از تمرین بدن خود را به درستی گرم کنید. حرکات کششی و سرد کردن بدن برای جلوگیری از آسیب دیدگی مهم هستند، بنابراین بخاطر بسپارید که هر زمان بسکتبال بازی می کنید این مرحل
تمرینات انفرادی دفاع
خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:35
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو، سه تمرین را خواهید دید که به شما کمک می کند یاد بگیرید که در حالت دفاعی قرار بگیرید و حرکت کنید. با تماشای این آموزش یاد خواهید گرفت که بر روی سه عنصر تمرکز کنید
تمرین انفرادی حمله به سبد
خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:35
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدئو تمرینی برای تمرین حمله به سبد در هنگام دریبل زدن و بهبود بازی تهاجمی خود را یاد خواهید گرفت. برای تمرین جهت گیری پاها، - این بخش در حال ویرایش است، 1 بهمن 1401 تم
تیم ملی دختران ایران به مقام چهارم کاپ آسیا-دیویژن B رسید
چهل دقیقه - 1403/04/28 - 03:40:31
تیم ملی دختران زیر 18 سال ایران در مرحله رده بندی به مصاف ساموآ رفت و بازی را با نتیجه 64 بر 59 واگذار کرد. این در حالیست که در مرحله گروهی تیم ایران، تیم ساموآ را شکست داده بود. تیم ملی بسکتبال زیر
تیم ملی ایران از صعود به فینال کاپ آسیا-دیویژن B ، باز ماند
چهل دقیقه - 1403/04/28 - 03:40:31
تیم ملی بسکتبال زیر 18 سال ایران در مرحله نیمه نهایی کاپ آسیا-دیویژن B ، برابر تیم لبنان با نتیجه 64 بر 49 شکست خورد و از رسیدن به فینال کاپ آسیا – دیویژن B ، باز ماند. در این دیدار، مهسا کرانی،
صعود تیم ملی زیر ۱۸ سال ایران به مرحله نیمه نهایی کاپ آسیا دیویژن B
چهل دقیقه - 1403/04/28 - 03:40:31
تیم ملی بسکتبال زیر 18 سال دختران ایران در سومین بازی گروهی خود موفق شد در اورتایم با نتیجه 76 بر 73 برابر ساموآ به برتری برسد و به عنوان سر گروه راهی مرحله نیمه نهایی رقابت های کاپ آسیا – دیویژ
دومین پیروزی تیم ملی بسکتبال زیر ۱۸ سال دختران ایران در مسابقات کاپ آسیا
چهل دقیقه - 1403/04/28 - 03:40:31
تیم ملی بسکتبال زیر 18 سال ایران در دومین بازی گروهی خود در مسابقات کاپ آسیا-دیویژن B، موفق شد با نتیجه ی 73 بر 40 به برتری برسد. در این دیدار، مهسا کرانی با کسب 18 امتیاز،6 ریباند و افیشنسی 15، بهتری
پیروزی تیم ملی بسکتبال ایران برابر هنگ کنگ
چهل دقیقه - 1403/04/28 - 03:40:31
تیم ملی بسکتبال زیر 18 سال دختران ایران در اولین مسابقه گروهی-کاپ آسیا-دیویژن B، برابر هنگ کنگ با نتیجه 65 بر 52 به برتری رسید. در این دیدار هلیا هودنه و مهسا کرانی با افیشنسی 23 بهترین بازیکنان بودند
حامیان ما
شما می‌توانید با واریز مستقیم مبلغ مورد نظر خود با سیستم پرداخت، ما را حمایت کنید یا برای همکاری به شکل‌های مختلف با خانه بسکتبال ایران تماس بگیرید.
