سرسختی ذهنی برای بازیکنان بسکتبال

سرسختی ذهنی برای بازیکنان بسکتبال

خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:37

سایت خانه بسکتبال ایران؛ توانایی غلبه بر سیگنال های منفی(هوس) که از ذهن و بدن صادر می شوند نوشته سرسختی ذهنی برای بازیکنان بسکتبال * خانه بسکتبال ایران پایگاه تخصصی بسکتبال * سایت خانه بسکتبال ایران؛

چگونه در بسکتبال زمان بازی بیشتری به دست آوریم؟

چگونه در بسکتبال زمان بازی بیشتری به دست آوریم؟

خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:37

سایت خانه بسکتبال ایران؛ شما می توانید برای افزایش شانس حضورتان در زمین اقداماتی انجام دهید نوشته چگونه در بسکتبال زمان بازی بیشتری به دست آوریم؟ * خانه بسکتبال ایران پایگاه تخصصی بسکتبال * سایت خانه

تمرین گروهی One on One Fast Breaks

تمرین گروهی One on One Fast Breaks

خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:37

سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدئو، تمرینی را برای بهبود دریبل فست بریک و لی آپ خود با دوستانتان بیاموزید. این ویدیو را تماشا کنید تا یک بازی سرگرم کننده را یاد بگیرید که می توانید با دوستان خود تم

تمرین گروهی Rebound

تمرین گروهی Rebound

خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:36

سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو تمرینی را یاد می گیرید که با دوستان خود تمرین کنید تا در دفاع روی گرفتن ریباند کار کنید. در این تمرین، تنظیم یک Rebound موثر به عنوان یک تیم برای ادعای مالکیت از

تمرین گروهی حمله بدون دریبل

تمرین گروهی حمله بدون دریبل

خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:36

سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو، تمرینی را برای بهبود بازی پاس خود و تمرین فرار بازیکنانی که شما را دفاع می کنند، خواهید آموخت. این تمرین سرگرم کننده را با دوستان خود امتحان کنید تا روی مهارت ها

تمرین گروهی Pick and Roll

تمرین گروهی Pick and Roll

خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:36

سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو تمرینی را یاد می گیرید که به شما کمک می کند موقعیت های پیک اند رول Pick and Roll را با دوستان خود تمرین کنید. - این بخش در حال ویرایش است، 1 بهمن 1401 تمامی مطالب

تمرین گروهی عبور از حریف تک به تک

تمرین گروهی عبور از حریف تک به تک

خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:36

سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو تمرینی برای تمرین بازی تک به تک خود در حمله و دفاع یاد خواهید گرفت. این آموزش را تماشا کنید تا بازی کوتاهی را بیاموزید که می توانید با دوستان خود بازی کنید و به ش

تمرین گروهی شوت

تمرین گروهی شوت

خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:36

سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو تمرین دسته جمعی را یاد می گیرید تا هنگام شوت به توپ مسیر خوبی بدهد. با امتحان کردن این بازی سرگرم کننده، - این بخش در حال ویرایش است، 1 بهمن 1401 تمامی مطالب بارگ

تمرین گروهی فضا سازی حمله و دفاع تک به تک

تمرین گروهی فضا سازی حمله و دفاع تک به تک

خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:36

سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدئو، تمرینی را برای بهبود مهارت های دفاعی خود و همچنین مهارت های خود در برابر حریف را بیاموزید. این آموزش کوتاه را تماشا کنید تا یک بازی سرگرم کننده بسکتبال را بیاموز

تمرین گروهی Zig Zag مهارت تک به تک

تمرین گروهی Zig Zag مهارت تک به تک

خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:36

سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو تمرینی را یاد می گیرید که با یک دوست تمرین کنید، هم در حمله و هم مهارت های دفاعی کار کنید. با تماشای این آموزش کوتاه کشف کنید که چگونه می توانید مهارت های تهاجمی

تمرینات گروهی شوت

تمرینات گروهی شوت

خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:36

سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو تمرینی سرگرم کننده برای تمرین اصولی دریبل، شوت، پاس و گرفتن ریباند را خواهید دید. از انجام این بازی سریع با دوستان لذت ببرید تا مهارت های کلیدی بسکتبال را توسعه د

تمرینات گروهی ده پاس

تمرینات گروهی ده پاس

خانه بسکتبال ایران - 1403/04/28 - 16:15:36

سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو یک بازی سرگرم کننده برای تمرین پاس دادن، چرخاندن و فرار از مدافع با دوستان خود خواهید آموخت. تنظیم این بازی آسان است و برای مبتدیان بازی ساده است و به توسعه مهارت