بازیکن

سایت خانه بسکتبال ایران؛تفسیر قوانین داوری بسکتبال مرجعی برای بازیکن، سرمربی و داور در هر دو رده زنان و مردان می باشد درک این مطلب ضروری است که قوانین بایستی...

سایت خانه بسکتبال ایران؛ براساس اعتقاد بسکتبالیست های باتجربه، داشتن روش ها و گزینه های حمله بیشتر، شانس کسب امتیاز توسط شما را افزایش می دهد. به همین دلیل است...

شاخص قدرت بسکتبال یا BPI (مخفف Basketball Power Index) ای‌اس‌پی‌ان (ESPN)، شاخصی است که هدف آن اندازه گیری و پیش بینی کیفیت یک تیم است. این شاخص از تجزیه و...

طبق تعریف،بسکتبال یک ورزش تماسی نیست اما این به این معنی نیست که در این ورزش برخوردی بین بازیکنان صورت نمی‌گیرد. از بازیکنانی که شارژ می‌گیرند یا آرنجی به صورتشان...

[ux_text text_align=”left”] Scouting cheklist   1. Scouts Checklist What type Of team are they? 2. What do they try to establish early? 3. How long do they stay with it?...

ورزشکاران مرکز توسعه بسکتبال استرالیا هر هفته به طور متوسط 2500 شوت خارج از تمرین سازمان‌یافته انجام می‌دهند

چرخش سریع توپ؛ اساس شکست «دفاع جاگیری» است تا مدافعان را دچار سردرگمی کند. در این نوع دفاع، مبنای حرکت مدافعان بر اساس حرکت توپ در منطقه است بنابراین با...

در تئوری،پرتاب پنالتی باید ساده ترین شوت بسکتبال باشد. فرستادن یک بازیکن حریف به پشت خط پرتاب پنالتی، مانند بخشیدن امتیاز به حریف است. از همین رو به خط پرتاب...

چند روز پیش به «Kobe Bryan’t 10 Top Rules» برخوردیم. مطمئن نیستیم این قوانین از کجا آمده است اما مقدار دانش در آن خوب است و بد نیست شما هم...

در بسکتبال دو راه برای حرکت دادن توپ وجود دارد: پاس دادن و دریبل زدن.پاس دادن راه سریعتر و مقدم تری است، اما همیشه امکان پذیر نیست. روش های دفاعی...