چگونه دفاع بهتری روی توپ انجام بدهم؟ نکاتی خاصی وجود دارد. 1 – چشم‌ها به سینه یک بازیکن با هوش می‌تواند به راحتی مدافعان خود را فریب دهد. زیرا او…

توصیه می‌کنم در تیم‌های جوانان از دو تمرین استفاده کنید: الف: سه به سه. یک بازی کامل و همه جانبه است. انتقال، شوت، پاس، دریبل و … ب: Shake Out…

جان وودن یک بار گفت: «مربیگری بیش از حد (Over-coaching) ممکن است مضر باشد. بیشتر مربیان تیم‌های جوانان سعی دارند اطلاعات خود را بیشتر از حد ممکن انتقال دهند. اگر…

اگر مربی بسکتبال هستید، این ذهنیت دقیقی است که باید داشته باشید. (یا اگر بازیکن هستید) یکی از موارد دشوار در مورد مربیگری این است که پیشرفت، خطی نیست. قرار…

نقش ها در تیم ملی بسکتبال هر کدام تعریف جداگانه دارد که بهتر است آنها را متمایز از هم بشناسیم. بسکتبال روز دنیا به دنبال استفاده از استعدادهاست و از…

بازیکنان گارد در 5 سال گذشته با سبک بازی تغییر یافته‌ای در بسکتبال روبرو بودند. انتخاب بازی‌هایی با چرخش‌های بیشتر و نیاز به توسعه مهارت برای بازی مدرن. همچنین روی…

یکی از به روزترین سیستم‌های حمله و نوع ایستادن بازیکنان در بهترین تیم‌های دنیا four out one in است. در این سیستم بازیکنان پیرامونی بیشتری در اختیار داریم. چهار بازیکن…

سایت خانه بسکتبال ایران؛ مسابقات بسکتبال جوانان جهان حدود سه ماه پیش در لتونی برگزار شد. بعد از کناره‌ گیری چین از مسابقات جهانی و انصراف نیوزلند از دعوت فیبا،…

مؤفقیت مردان و زنان ورزشکار در رشته‌های انفرادی و تیمی در اسپانیا محصول عزم و اراده، توانایی بهبود و تلاش مشترک در کل کشور است.

سایت خانه بسکتبال ایران؛ تغییراتی که در چند سال اخیر با تغییر در نوع روابط اجتماعی بسکتبال، فردگرایی، انباشت سرمایه در دو سه تیم، بی‌عدالتی فدراسیون و نداشتن تدبیری برای…